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月经期间的痘痘能避免吗能做好这3点

2019-09-13 03:04:35来源:励志吧0次阅读

  月经期间的痘痘能避免吗?能,做好这3点

  想必各位仙女都有这样一位亲戚:大姨妈。你说来就来呗,还要带点东西(姨妈痘)这让以及各位仙女很是困扰,快跟着一起get对付痘痘的技能首先你得明白,姨妈痘是怎么回事。简而言之就是大姨妈来了,皮脂腺分泌旺盛了,从排卵开始,雄激素慢慢上升,皮脂腺就开始分泌增加,所以皮肤越来越油,

  想必各位仙女都有这样一位亲戚:大姨妈。你说来就来呗,还要带点东西(姨妈痘)这让以及各位仙女很是困扰,快跟着一起get对付痘痘的技能

  首先你得明白,姨妈痘是怎么回事。简而言之就是大姨妈来了,皮脂腺分泌旺盛了,从排卵开始,雄激素慢慢上升,皮脂腺就开始分泌增加,所以皮肤越来越油,导致毛孔堵塞,继而引起痘痘粉刺

  除了体质原因,饮食也有很大的关系,高糖分、高脂肪的食物可刺激皮脂腺分泌增加,如果你在排卵后大量进食这一类食物,油脂就会像滔滔江水连绵不绝,长痘几率也比别人高

  特别是姨妈将至之时你需要少吃甜品、火锅、肉,多吃蔬菜。你既然做了快乐的吃货,就要有勇气迎接姨妈+痘,如果你忍痛割爱管住嘴,姨妈痘发生就能有所降低。

  关于洁面,其实并没有什么特殊,如果你平时就洗得一把好脸,那么继续保持,但注意,不要因为皮肤变油,就选择大功率去油产品,它不仅是让你的皮肤更油,还有就是破坏皮肤屏障,这个时候你更应该选择温和的洁面方试,产品选择氨基酸洗面奶,不要在这个时候去角质,也不要用化妆棉搓脸

  如果已经长痘了怎么办?

  既然是姨妈痘,所以它是跟着大姨妈来,跟着大姨妈走的。一般情况下,不要大刀阔斧的刷酸,各种祛痘大法,因为此时你的皮肤是比较脆弱的,不建议强行祛痘,等个三五天,姨妈痘基本会自行消退的,如果第二天要约会啥的,可以选择温和点的产品,比如完美芦荟胶。成分中的芦荟提取物、尿囊素都具有抗炎作用,对于刚起的较轻的姨妈痘有一定效果

  一般人会第一时间用到祛痘药膏,但是姨妈痘是有内分泌引发的痘痘,一般的祛痘药膏擦了也不一定能保证有效,不过可以尝试使用过氧苯类的药膏,这是医学界比较推荐使用的有效祛痘成分。它能够杀死痤疮杆菌,具有抗菌的效果,比较适合红肿的大痘痘使用。

  至于说其他去痘产品,如含水杨酸类的,暂不推荐,一方面,皮肤正处于相对脆弱的时期,另一方面,这类产品有一定刺激,当然最好是配合前面提到的饮食控制+洁面的方式,姨妈痘一定会有所控制。

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